خواص اسطوخودوس | طرز تهیه مربا و دمنوش اسطوخدوس
خواص اسطوخودوس : فواید درمانی گیاه اسطوخودوس چیست ؟ چگونه از دم نوش اسطوخودوس برای کاهش اضطراب کمک میگیرند. در اینجا با مقاله ای درباره یکی دیگر از خواص میوه ها و سبزیجات ، فواید درمانی اسطوخودوس درخدمت شما هستیم. با ما همراه باشید.
خواص اسطوخودوس برای مو , خواص اسطوخودوس
اسطوخدوس” مفید برای درمان بی‌خوابی و اضطراب
یک متخصص طب ایرانی گفت: “اسطوخدوس” را جاروب دِماغ یا مغز می‌نامند زیرا رطوبت مغز را زایل می‌کند و موجب نشاط افراد می‌شود و ذهن را باز می‌کند و برای درمان بی‌خوابی ناشی از خستگی، اضطراب و بیش‌فعالی مغز، مفید است.
محمد عسکرفراشاه درباره خواص “اسطوخدوس” اظهار کرد: “اسطوخدوس” به‌زبان یونانی به‌معنی حافظ ارواح است, این گیاه مقوی بدن، قلب و احشاء است و در تقویت دماغ (مغز) بسیار خوب است, “اسطوخدوس” را جاروب دِماغ یا مغز می‌نامند زیرا رطوبت مغز را زایل می‌کند و موجب نشاط افراد می‌شود و ذهن را باز می‌کند.
وی افزود: “اسطوخدوس” اثر مسکن و ضدمیکروبی دارد و در درمان سرماخوردگی و زکام مؤثر است همچنین به‌علت تأثیرات آرامبخشی آن بر عضلات قلب برای درمان تپش قلب و کاهش فشار خون مفید است, سه قطره از روغن “اسطوخدوس” را روی تکه‌ای پنبه چکانده و روی بالش قرار دهید, وقتی سرتان را روی بالش می‌گذارید, رایحه “اسطوخدوس” آرامبخش است و خواب راحتی را ایجاد می‌کند.
این متخصص طب ایرانی تصریح کرد: “اسطوخدوس” داروی مؤثری برای درمان بی‌خوابی ناشی از خستگی، اضطراب و بیش‌فعالی مغز است و از منظر طب ایرانی “اسطوخدوس” بی‌خوابی‌های ناشی از غلبه خشکی دماغ (مغز) را برطرف می‌کند.
طرز تهیه مربای اسطوخدوس
عسکرفراشاه توضیح داد: برای تهیه مربای “اسطوخدوس” مانند همه مرباهایی که از گلبرگ گیاهان تهیه می‌شود، ابتدا باید تلخی “اسطوخدوس” را با چند بار جوشاندن گرفت سپس هم‌وزن گل “اسطوخدوس” شکر یا عسل اضافه کرد و حرارت داده شود تا قوام پیدا کند, مداومت در خوردن مربای “اسطوخدوس” برای رفع غم و وسواس مفید است همچنین موجب تقویت حافظه نیز می‌شود.
وی اضافه کرد: برای دور کردن کک‌ها و درمان آلودگی به شپش سر می‌توان از روغن “اسطوخدوس” استفاده کرد همچنین روغن “اسطوخدوس” دارای خاصیت ترمیم‌کنندگی پوست است و در درمان سوختگی می‌توان از آن در ترکیب لوسیون‌ها و کرم‌ها استفاده شود.
بخور اسطوخودوس
نکات احتیاطی برای مصرف اسطوخودوس
دمنوش اسطوخودوس نسبتاً بی خطر است اما می تواند مشکلاتی را ایجاد کند، به خصوص اگر از دارویی استفاده می کنید که فعالیت دستگاه عصبی مرکزی را کند می کنند. مصرف همزمان دمنوش اسطوخودوس با داروهای خواب آور، آرام بخش و ضدافسردگی مشکل ایجاد می کند. اگر پس از مصرف دمنوش اسطوخودوس هر نوع واکنش حسّاسیتی همچون لرزش یا گرفتگی گلو را تجربه کردید، مصرف را قطع کنید.
دمنوش آرام بخش اسطوخودوس و نعناع
مواد لازم
دو لیوان آب جوش
۲ قاشق چای خوری گلبرگ های خشک شده یا تازه ی اسطوخودوس
½ پیمانه برگ های تازه ی نعناع
طرز تهیه دمنوش اسطوخودوس
گلبرگ های اسطوخودوس و برگ های نعناع را به آب جوش اضافه کنید و بگذارید ۱۵ دقیقه دم بکشد. دمنوش را صاف کنید و اگر خواستید، یک قاشق چای خوری عسل به آن اضافه کنید. این مقدار برای دو نفر کافی است.
خواص دم نوش اسطوخودوس
خواص اسطوخودوس | طرز تهیه مربا و دمنوش اسطوخدوس
منبع : سلامت نیوز / baghdaroo.com
