خواص میوه ها و سبزیجات

خواص درمانی انگور | فواید خواص انگور سیاه و قرمز

خواص درمانی انگور | فواید خواص انگور سیاه و قرمز

امروز با خواص یکی از میوه ها و سبزیجات در خدمت شما هستیم. بله ، انگور ، این میوه پرخاصیت دارای خواص درمانی بسیار بالایی است که در ادامه بیان میکنیم. لطفا با ما همراه باشید.   خواص انگور برای پوست , خواص درمانی انگور   خواص انگور سیاه و قرمز در پیشگیری از سرطان رزوراترول و کورستین موجود در انگور دارای خواص آنتی‌اکسیدانی متعددی می‌باشد و از طرق مختلف نقش خود را برای زدودن رادیکال‌ های آزاد و مقابله با سرطان انجام می‌دهد. ا...

ادامه مطلب

روغن مورینگا چیست ؟ | خواص درمانی روغن مورینگا چیست ؟

روغن مورینگا چیست ؟ | خواص درمانی روغن مورینگا چیست ؟

از خواص میوه ها و سبزیجات زیاد میتوان گفت. امروز با خواص درمانی روغن مورینگا که از یک درخت بومی هندی به دست می آید در خدمت شما هستیم. در ادامه این مقاله با ما همراه باشید.   مورینگا سرطان , روغن مورینگا چیست   روغن مورینگا چیست؟ برخی از مزایای باور نکردنی روغن مورینگا مانند توانایی آن در کاهش استرس اکسیداتیو، از بین بردن التهاب، مرطوب کردن و پوست، محافظت از سیستم ایمنی بدن، کاهش فشار خون، سم زدایی بدن، کاهش سرعت روند پیری، افز...

ادامه مطلب

خواص کرفس | خواص کرفس برای لاغری و پوست

خواص کرفس | خواص کرفس برای لاغری و پوست

گرچه کرفس را سلطان سبزی ها می نامند و خواص آن بیشتر برای درمان امراض پوستی مطرح شده اما در این مقاله به فواید کلی کرفس و تاثیرات آن بر لاغری و تناسب اندام میپردازیم.   خواص کرفس برای لاغری     خوردن کرفس شما را از دردهای معده، فشار خون بالا، بوی بد دهان، یبوست، ناراحتی های اعصاب، عفونت مجاری ادراری، آرتروز، روماتیسم نجات می دهد. پیشینیان کشورمان در گذشته به کرفس، اسامی دیگری نسبت می دادند و این گیاه به کرسب یا کرفش معروف بو...

ادامه مطلب

همه خواص شلغم را بدانید | مضرات شلغم

همه خواص شلغم را بدانید | مضرات شلغم

شلغم از قدیم الایام برای درمان سرمان خوردگی ، گلو درد و … سفارش شده و حتی در طب سنتی بسیار به آن تاکید شده ، اما خواص شلغم فقط برای فصل سرماخوردگی نیست ، در واقع شلغم را می توان یک درمانگر قوی برای بسیاری از بیماری ها معرفی کرد ، و چه بسا اگر با خواص شگفت انگیز شلغم آشنا بودیم خود دست به کاشتن آن برمیداشتیم ، در ابتدا مقاله ای از زبان خوراکی ها درباره شلغم ارائه میدهیم و بعد با  خواص بینظیر دیگر این گیاه مفید آشنا خواهیم شد. &nbs...

ادامه مطلب

خواص کاهو در بارداری و تاثیر آن بر لاغری و پوست

خواص کاهو در بارداری و تاثیر آن بر لاغری و پوست

کاهو گیاهی فوق العاده مفید که مصرف بیشتر آن در سالاد هاست ، اما کاهو فواید بسیار زیادی برای بدن دارد در اینجا با خواص کاهو و موارد منع مصرف آن آشنا میشویم.   خواص کاهو در بارداری     نحوه استفاده : کاهو به طرق مختلف در سالادها و بعضی غذاها مصرف دارد و میتوان آنرا همراه با سکنجبین به علت طعم لذیذ مصرف کرد. خواص : کاهو Lettuce نام علمی lactuca sativa   گیاه شناسی کاهو کاهو یکی از قدیمیترین سبزیجات دنیا است منشاء آن...

ادامه مطلب

خواص شگفت انگیز پسته خام و تازه | خواص پسته در بارداری

خواص شگفت انگیز پسته خام و تازه | خواص پسته در بارداری

خواص پسته خام ، این خوراکی لذیذ دارای خواصی بی اندازه شگفت انگیز و مفید برای بدن است ، در این مقاله با فواید شگفت انگیز پسته و همچنین موارد منع استفاده آن آشنا می شویم.   خواص پسته     پسته یکی از اعضای مهم و ثابت آجیل ایرانی است که میزان پتاسیم آن با این جثه کوچک برابر با پتاسیم پرتقال است و به علت داشتن مواد مغذی از اهمیت بسیاری برخوردار است. استان کرمان و شهرستان رفسنجان، مراکز اصلی تولید پسته در ایران بشمار می آی...

ادامه مطلب

فواید سیب | خواص سیب برای لاغری | فواید خوردن سیب ناشتا

فواید سیب | خواص سیب برای لاغری | فواید خوردن سیب ناشتا

سیب یکی از میوه های لذیذ و پر خاصیت موجود در دنیاست ، در همه جای دنیا هنوز که هنوزه بر روی خواص سیب بحث میشود و هر روز بیشتر بر فواید آن اضافه می شود. در اینجا مقاله ای جامع با موضوع خواص سیب برای شما آماده گردیده است.   فواید سیب   تاریخچه درخت سیب ناگفته پیداست که سیب، یکی از سلامت بخش‌ ترین خوراکی‌ های اطراف ما محسوب میشود. درخت سیب apple (با نام علمی Malus domestica) درختی برگریز از خانواده گلسرخیان بوده که میوه شیرین و گوش...

ادامه مطلب

خواص سرکه | فواید درمانی و کاربردهای بسیار زیاد سرکه

خواص سرکه | فواید درمانی و کاربردهای بسیار زیاد سرکه

شاید دور از تصور باشد که یک ماده خوراکی دارای خواصی بسیار زیاد باشد. سرکه دارای فواید بسیار زیادی در زمینه های درمانی و حتی کاربردهای شگفت انگیزی در زندگی روزمره ما میتواند داشته باشد. با دو مقاله فوق العاده درباره کاربردهای سرکه با شما همراه هستیم که قطعا با خواندن آن حیرت زده خواهید شد.   سرکه سفید برای عفونت واژن   سرکه از جمله فرآورده‌های طبیعی است که مصرف خوراکی و دارویی داشته و بیشترین کاربرد را در تهیه انواع ترشیجات...

ادامه مطلب

روی چیست ؟ علائم کمبود یا ازدیاد روی در بدن را بدانید

روی چیست ؟  علائم کمبود یا ازدیاد روی در بدن را بدانید

روی یکی از عناصر بسیار مهمی است که کمبود آن اختلالات جدی را به بدن وارد میکند. در اینجا با عنصر روی ، علائم کمبود روی و مواد غنی دارای روی و همچنین موارد منع مصرف ( ازدیاد روی ) آشنا می شویم.   علائم کمبود یا ازدیاد روی در بدن را بدانید   زینک یا روی به چه دردی می‌خورد؟ همان‌طور که گفتیم روی یکی از ضروری‌ترین عناصر مغذی برای سلامت انسان است. این عنصر در واکنش‌های ایمنی بدن شرکت داشته و باعث بهبود عملکرد لنفوسیت‌های T یا هم...

ادامه مطلب

خواص درمانی پونه کوهی | موارد منع مصرف پونه

خواص درمانی پونه کوهی | موارد منع مصرف پونه

پونه کوهی که از خانواده نعناع است دارای فواید درمانی فوق العاده بالایی است ، از آن در درمان ضعف های معده ، درمان سکسکه و … استفاده بسیاری می شود. در ادامه با خواص فوق العاده بالای پونه آشنا می شویم.   خواص پونه کوهی   گیاه پونه در فصل گرما می‌روید، اما سایه روشن را بهتر می‌تواند تحمل کند. این گیاه در خاک‌های مرطوب و غنی از مواد آلی مانند کود برگ به خوبی رشد می‌کند. با گیاه پونه می‌توان یک دم کردهٔ گیاهی فوق العاده تهیه...

ادامه مطلب

فواید تخم کدو برای بدن | مضرات تخم کدو

فواید تخم کدو برای بدن | مضرات تخم کدو

تخم کدو دارای ببسیاری از مواد معدنی و پروتین های مورد نیاز بدن است. همینطور این دانه لذیذ بسیار خواص درمانی بالا و در حفظ سلامتی نقش بسیار موثری دارد. در این مقاله با خواص شگفت انگیز تخم کدو آشنا میشویم.   فواید تخم کدو برای بدن   فواید تخم کدو : کدو در مکزیک حدود ۱۴۰۰ سال قبل از میلاد مسیح کاشته شد و به عنوان یکی از گیاهان جالیزی به شمار می آمد. برای اولین بار در سال ۱۴۹۲ میلادی کریستف کلمب در سفر خود از کاشت کدو به صورت...

ادامه مطلب

اسفناج یک شفا دهنده واقعی | مضرات اسفناج

اسفناج یک شفا دهنده واقعی | مضرات اسفناج

اسفناج این گیاه پر خاصیت دارای ویتامین ها و مواد معدنی بسیاری است که برای امراض پوستی و اعضای دیگر بدن بسیار تاکید میشود. اسفناج در طب سنتی حرف های بسیاری برای گفتن دارد و بشدت توصیه می شود . در ادامه با خواص این گیاه و مضرات آن آشنا می شویم.   خواص اسفناج برای پوست     خواص اسفناج برای بدن جهت پیشگیری و درمان بیماری ها :  در صد گرم اسفناج خام موارد زیر موجود است انر‍‍‍ژی ۲۰ کالری آب ۹۰ گرم پروتئین ۳ گرم چربی ۰/۳ گرم مواد نشاس...

ادامه مطلب

خواص بادمجان | مضرات بادمجان | خواص بادمجان در بارداری

خواص بادمجان | مضرات بادمجان | خواص بادمجان در بارداری

بادمجان دارای خواص زیادی برای کاهش وزن و رژیم غذایی است ، و همچنین دارای خواص درمانی بالایی است . در ادامه با خواص شگفت انگیز این ماده غذایی بسیار لذیذ آشنا می شویم.   خواص بادمجان     خواص بی نظیر بادمجان بادمجان که بعربی بادنجان نامیده می شود گیاهی است یکساله و دارای ساقه نسبتا ضخیم و پوشیده از کرک . برگهای آن بیضی شکل با نوک باریک و گلهای آن بنفش رنگ است میوه این گیاه دراز و باریک و یا گرد ، برنگهای بنفش ، سیاه ، زر...

ادامه مطلب

خواص و فواید گردو برای بدن | مضرات گردو

خواص و فواید گردو برای بدن | مضرات گردو

خواص گردو بر کسی پوشیده نیست ، گردو از دیرباز برای افزایش هوش و حافظه سفارش شده ، در این مقاله جامع با خواص شگفت انگیز و بی نظیر گردو بر سلامت بدن آشنا میشویم. خواص مغز گردو   خواص گردو در بالا بردن قدرت باروری مردان   آمار جهانی نشان می‌ دهد که از هر شش زوج یک زوج با مشکل ناباروری روبه رو هستند و ۴۰ درصد مشکل از طرف مردها می‌باشد.پیش از این نیز محققان ثابت کرده بودند که مصرف گردو روی باروری مردها معجزه می‌کند. این ماده‌ی غذای...

ادامه مطلب

همه خواص دارچین را بدانید | مضرات دارچین

همه خواص دارچین را بدانید | مضرات دارچین

دارچین ، ادویه ای بی نظیر که در بسیاری از آشپزی ها استفاده می شود و طعلم بینظیری به غذا میدهد ، همچنین از چوب دارچین در چای نیز استفاده می شود ، اما موارد مصرف دارچین فقط همین نیست ، دارچین در طب سنتی به عنوان یک درمانگر معرفی شده است. در ادامه با خواص دارچین و هم چنین موارد مع مصرف آن آشنا میشویم.      خواص دارچین     خواص و فواید پزشکی دارچین برطبق تحقیقات جدید ثبت شده در کتابخانه ملی پزشکی ایالات متحده آمریکا، ...

ادامه مطلب