close
close
صفحه اصلی / بایگانی برچسب: بیداری

بایگانی برچسب: بیداری

اختلال خواب در بارداری | بی خوابی در زنان باردار ، علل و راه درمان

بی خوابی در بارداری و جنسیت

اختلال خواب در بارداری : چرا در ماه های اول بارداری دچار بیخوابی و اختلالات خواب میشویم ؟ چگونه با بیخوابی در بارداری مقابله کنیم ؟ در اینجا با مقاله ای درباره دوران بارداری، درمان اختلالات خواب در بارداری در خدمت شما هستیم. با ما همراه باشید.     بی …

مشاهده بیشتر »

اختلال در خواب | چرا نیمه شب ها از خواب بیدار میشویم ؟

ساعت 3 نصفه شب

اختلال در خواب : چرا نیمه شبها از خواب بیدار میشویم ؟ چه عواملی باعث بیداری مکرر در خواب میشود ؟ در اینجا با مقاله ای درباره بهداشت و سلامت ، عواملی که شبها باعث بیداری مکرر میشود در خدمت شما هستیم. با ما همراه باشید.     درمان بیدار …

مشاهده بیشتر »

کارهایی که نباید پس از بیداری انجام داد | چگونه صبح زود بیدار شویم؟

علت بد بیدار شدن از خواب

چگونه فردی سحر خیز باشیم ؟ امروز با مقاله ای درباره سحر خیز بودن و نکات مهمی که بلافاصله بعد از بیدار شدن نباید انها را انجام داد همچنین نکاتی برای زود از خواب بیدار شدن در خدمت شما هستیم. در ادامه با ما همراه باشید.   دعا برای بیدار …

مشاهده بیشتر »