دوران بارداری

چگونه حامله شویم | تعیین زمان تخمک گذاری | نکات مهم لقاح

چگونه حامله شویم | تعیین زمان تخمک گذاری  | نکات مهم لقاح

 دوران بارداری دوران شیرین و البته بسیار مهمی برای بانوان است.امروز با مقاله ای جامع و کامل درباره حاملگی و نشانه های بارداری همچنین انواع لقاح در خدمت شما هستیم. در ادامه با ما همراه باشید.   لقاح در انسان , چگونه حامله شویم   چگونه حامله شویم تخمک گذاری چیست؟ تخمک گذاری به زمانی گفته می شود که یک تخمک (یا در برخی موارد نادر بطور طبیعی بیشتر از یک تخمک) از تخمدان آزاد می شود و این زمان را “دوره باروری” در سیکل قاعدگی می ن...

ادامه مطلب

حفظ زیبایی مادر در دوران بارداری | نکاتی برای پوشش

حفظ زیبایی مادر در دوران بارداری | نکاتی برای پوشش

در دوران بارداری ، برای خانم ها مهم و حساس است در این دوران طولانی چطور تیپ و ظاهر خود را حفظ کنند ، گاهی چنان اعتماد به نفس پایین می آیند تصمیم میگیرید تا زمان زایمان اصلا پای خود را بیرون از خانه نگذارید ، در اینجا نکاتی را اشاره میکنیم که دوران بارداری را با ظاهری آراسته و عالی برایتان لذت بخش خواهد کرد.   زیبایی مادر در دوران بارداری   *حفظ زیبایی مادر در سه ماه اول دوران بارداری : بسیاری از مردم دوست ندارند تا پیش از دو ...

ادامه مطلب

ورزش های مناسب در دوران بارداری | تمرینات سبک برای خانم های باردار

ورزش های مناسب در دوران بارداری | تمرینات سبک برای خانم های باردار

  بانوان همواره سعی دارند در دوران بارداری و بعد از زایمان هم تناسب اندام خود را حفظ کنند. در اینجا با ورزش های مناسب دوران بارداری و چگونگی انجام آنها آشنا خواهیم شد که با انجام آنها می توانید تناسب اندام و سلامت بدن خود را در طول بارداری حفظ نمایید   ورزش بارداری     تمرینات زیر  برای آموزش ورزش در دوران بارداری می باشد؛ این تمرینات را حداقل ۳ بار در هفته انجام دهید؛ به صورت متناوب و یک روز در میان ،با سطح شدت مت...

ادامه مطلب

تاثیر مصرف میوه در دوران بارداری | میوه های مضر برای زنان باردار

تاثیر مصرف میوه در دوران بارداری | میوه های مضر برای زنان باردار

تاثیر مصرف میوه در دوران بارداری بسیار مهم و تاثیر گذار است ، اما گاهی مصرف بعضی از میوه ها می تواند برای افراد باردار خطرناک باشد. در ادامه با میوه های مفید در دوران بارداری آشنا میشویم.   خواص میوه به برای زنان باردار     دوران بارداری یکی از حساس ترین مراحل زندگی زنان محسوب می شود. در این دوران از هر گوشه و کناری به خانم های باردار توصیه هایی می شود که چه بخورند و چه نخورند. دوستان و اعضای خانواده هم احساس مسئولیت ...

ادامه مطلب

فهرست غذایی مناسب در دوران حاملگی | برنامه غذایی زنان باردار

فهرست غذایی مناسب در دوران حاملگی | برنامه غذایی زنان باردار

رژیم غذایی در دوران بارداری بسیار حساس و مهم است ، دوران بارداری تمامی املاح مورد نیاز بدن مادر و جنین باید تامین شود. در اینجا نکاتی بسیار مهم در مورد رژیم غذایی مادر در دوران بارداری را برای شما جمع آوری کردیم .   رژیم لاغری در دوران بارداری     دوران بارداری و بهترین برنامه غذایی برنامه غذایی بارداری و تغذیه مناسب دوران بارداری بسیار جدی و مهم است چرا که با دانستن بهترین ها و بدترین های تغذیه برای این دوران نتیجه ای مستقیم بر سلامت مادر و نوز...

ادامه مطلب

نکات بسیار مهم دوران بارداری | سوالات مهم در دوران بارداری

نکات بسیار مهم دوران بارداری | سوالات مهم در دوران بارداری

دوران بارداری یکی از دوره های بسیار حساس و خطیر برای خانم ها به حساب می آید. سپری شدن این دوره مستلزم رعایت نکات بسیار مهم و حیاتی است که در این مقاله سعی بر آن شده مهم ترین آنها را با شما به اشتراک بگذاریم.   نکات بسیار مهم در دوره بارداری حدود ۳ تا ۵ درصد خانم ها در دوران بارداری به دیابت مبتلا میشوند زیرا بارداری باعث میشود تغییراتی جدی در بدن یک زن به وجود آید . با توجه به اینکه بدن مادر تامین کننده تمام مواد لازم برای حیات جن...

ادامه مطلب

هفته ی سوم بارداری | توضیحات و راهنمای هفته به هفته ی بارداری

هفته ی سوم بارداری | توضیحات و راهنمای هفته به هفته ی بارداری

در ادامه سری توضیحات و راهنمایی های هفته های بارداری به در این مقاله خواهیم پرداخت به هفته ی سوم بارداری و نکات مختلف در پیرامون این هفته را بیان خواهیم نمود. علائم مادر در هفته سوم بارداری کودک شما چگونه تغییر می کند؟ در این هفته اتفاقات زیادی در رحم شما در حال رخ دادن است. کوچولوی شما فعلا فقط یک توده متشکل از صدها سلول است که بطور دیوانه واری در حال تکثیر می باشند. این توده سلولی به اندازه ۰٫۱ میلیمتر شبیه سر سوزن است و اگر درون شما...

ادامه مطلب

هفته ی اول بارداری | توضیحات و راهنمای هفته به هفته ی بارداری

هفته ی اول بارداری | توضیحات و راهنمای هفته به هفته ی بارداری

هفته ی اول بارداری   هفته ی اول بارداری، هفته ای که اکثر افراد بدون آنکه اطلاعی داشته باشند آن را سپری می کنند، اما این هفته نیز به نوبه ی خود مهم می باشد از این رو در این مقاله از جهات مختلف به اهمیت هفته ی اول بارداری خواهیم پرداخت و توصیه ها و راهنمایی های لازم در این خصوص را به صورت مفصل برای شما مخاطبان عزیز ارائه خواهیم نمود.   کودک؟ کدام کودک؟ شاید این مفهوم کمی برایتان گیج کننده به نظر برسد، اما اگرچه از نظر تخصصی هف...

ادامه مطلب

بهترین زمان بارداری | زمان تخمک گذاری |بهترین زمان برای بارداری پسر و دختر

بهترین زمان بارداری | زمان تخمک گذاری |بهترین زمان برای بارداری پسر و دختر

بهترین زمان بارداری بهترین زمان بارداری بعد از پریود, بهترین زمان تخمک گذاری برای بارداری   اگر بطور مرتب مقاربت داشته باشیم حاملگی رخ می‌دهد؟ خیر برنامه‌ریزی زمانی در امر بارداری بسیار مهم است. اسپرم قادر است ۵ ۳ روز درون بدن زن زنده باقی بماند. بهترین زمان مقاربت هنگام تخمک گذاری زن میباشد (معمولا ۱۲ تا ۱۵ روز پیش از آغاز قاعدگی بعدی). توصیه میشود که این آمیزش جنسی یک روز درمیان صورت گیرد. فرض کنیم زمان شروع قاعدگی یک خانم روز هف...

ادامه مطلب

از علائم بارداری | علائم بارداری هفته اول

از علائم بارداری | علائم بارداری هفته اول

از علائم بارداری  علائم بارداری در ماه اول ,  علائم بارداری بعد از نزدیکی  بارداری در هفته های ابتدایی خود بدن شما را دست خوش تغییراتی می کند که نوید دهنده ی لانه گزینی یک رویان جوان در رحم شما است. فرض را بر آن می گیریم که شما باردار هستید و لانه گزینی در رحم شما به وقوع پیوسته است. شایع ترین و قابل اعتماد ترین نشانه، قطع عادت ماهیانه شماست، ولی این تنها علامت نیست. علایم دیگری نیز وجود دارد که در هر شخص می تواند متفاوت باشد. در این مق...

ادامه مطلب

تغذیه دوران بارداری سه ماهه اول | تغذیه دوران بارداری برای زیبایی نوزاد

تغذیه دوران بارداری سه ماهه اول | تغذیه دوران بارداری برای زیبایی نوزاد

  میوه های ممنوعه در دوران بارداری,خوردن پسته در دوران بارداری از چه گروه های غذایی مصرف کنیم؟ مهمترین گروه غذایی برای جنینی که در حال رشد است پروتئین هاست زیرا پروتئین باعث تشکیل و رشد بدن جنین می شود و برای همین ما به مادر توصیه می کنیم روزانه از گوشت سفید و قرمز و تخم مرغ استفاده کند. توصیه بر مصرف مواد غذایی از هر چهار گروه غذایی است. برای مثال یک تا دو لیوان شیر یا ماست در روز که تامین کننده کلسیم بدن است و از گروه کربوهیدرات ها که...

ادامه مطلب

عکس پروفایل بارداری دختر و پسر و فانتزی و جدید ۹۶ و ۲۰۱۷

عکس پروفایل بارداری دختر و پسر و فانتزی و جدید ۹۶ و ۲۰۱۷

عکس پروفایل بارداری عکس حاملگی کارتونی,عکس پروفایل حاملگی فانتزی عکس پروفایل حاملگی پسر,پروفایل مربوط به حاملگی پروفایل حاملگی دختر,عکس کارتونی زن باردار ,تصویر پروفایل حاملگی پروفایل حاملگی زیبا,عکس فانتزی زن باردار عکس پروفایل بارداری پسر,عکس پروفایل بارداری دختر عکس پروفایل بارداری فانتزی,عکس پروفایل بارداری جدید ژست عکس بارداری ایرانی,جدیدترین ژست های بارداری ژست عکس بارداری با همسر,آتلیه عکس بارداری در شرق تهران , تصویر...

ادامه مطلب